Tatitussusermik inerisaaneq

Pikkorissarninni imminut paasineq qisuariartaatitillu paasinerussavatit, taamatullu nukittuffitit aammalu piginnaasatit suliffinni ulluinnarnilu atorluarnerulissallugit.

Pikkorissarnermi makkua ilaatigut pissarsiarissavatit

• Tatitussutsit annertunerulissaaq aammalu stressi pillugu ilisimasaqalissaatit pinaveersaartitseqataasinnaangorlutillu

• Ajornartorsiutinik qulaajaaneq qanorlu aaqqiisinnanninnut piginnaasatit annertunerulissapput

• Misigissutsinit aqunneqarnerit annikillissaaq, illilu misigissutitsit aqulluarsinnaanerulissaatit

• Attaveqarneq pitsaanerusoq atulissavat, qanorlu avatangiisinnut annertusaasinnaanerit ilinniarlugu

​

Kurset giver dig metoder til at forstå dig selv og dine reaktionsmåder, samt bringe dine styrker og ressourcer så du kan udnytte dine personlige kompetencer optimalt.

På kurset får du:

• Redskaber for at øge din mentale robusthed og kan håndtere stress

• Metoder til at analysere og perspektivere problemer og træffe de rette beslutninger

• Du får lært hvordan du skaber følelsesmæssig balance og holder fokus på det du kan kontrollere

• Du bliver bedre til at kende dine psykologiske styrker

• Du får viden om bedre kommunikation og hvordan du kan styrke dit netværk